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鹅蛋怎么吃有营养(鹅蛋怎么吃有营养)

2022-08-13 21:14:49 来源: 用户: 

大家好,小太来为大家解答以上问题。鹅蛋怎么吃有营养,鹅蛋怎么吃有营养这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 水煮鹅蛋。就和水煮鸡蛋的做法一样,直接用开水煮熟后去壳食用,鹅蛋的营养成分损失是比较少的,如果觉得单调,可以沾酱吃。

2、 鹅蛋羹。类似鸡蛋羹做法,将鹅蛋打到碗里,打散,加温水用筷子完全打散。然后盖上保鲜膜隔水蒸,蒸熟后端出,加上酱油、米醋、香油后用勺子在上面划十字道,让蛋羹入味。又滑又嫩的蛋羹,又好吃又营养。

3、 炒鹅蛋。将鹅蛋与自己喜欢的

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