心情郁闷要怎么办（心情很郁闷应该怎么办）

大家好,小太来为大家解答以上问题。心情郁闷要怎么办，心情很郁闷应该怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 我买得起，但我能放下。明天想明天的事，为今天的事全力以赴。

2、 不再为自己的所作所为后悔，折磨自己，大胆一点，勇往直前。

3、 人生总有变数。接受不确定性。当我们有了足够的安全感，我们就少了一些压抑。

4、 但并不是一切都如你所愿，所以你可以让自己适应不确定性。

5、 读万卷书。也许你会抗拒改变，但如果你读了一本书，你就会潜移默化地产生影响。

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