肺活量怎么吹才能吹的最高（怎么才能吹高肺活量）

大家好,小太来为大家解答以上问题。肺活量怎么吹才能吹的最高，怎么才能吹高肺活量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 首先你要选择一个完好的吹口，因为吹口一旦坏了，吹的时候就会漏气，影响你的演奏。

2、 安装吹嘴时，一定要紧贴内壁，否则会漏气，影响性能。

3、 之后，一只手握住把手，另一只手握住。试着用口鼻深呼吸，练习几次。

4、 测试时，站直，深呼吸，头微微后仰，然后迅速将嘴对准吹嘴(一定要贴紧，防止漏气)，头微微向下吹(切记不要吹得太快)，时间要长。

5、 当你觉得自己快没气了的时候，赶紧收腹，抬肺。

以上就是【肺活量怎么吹才能吹的最高，怎么才能吹高肺活量】相关内容。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！