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如何告诉某人你想念他们

音频解说

也许你已经和某人约会了几个星期,你想推进你们的关系。也许你已经和某人约会了几个月,你觉得你不像以前那样经常见到他们了。或者,也许您已经恋爱多年,突然觉得与您的伴侣疏远了。许多想提出这个话题的人因为害怕显得有需要或粘人而推迟了它。但是通过谨慎的用词,可以谈论想念某人。就是这样。

进入正确的顶空。

第一件事是:从积极的角度进行对话。告诉某人您想念他们或想与他们共度更多时间,实际上是在向他们致以崇高的敬意。如果你进入谈话时已经认为你很粘人,他们会注意到它并且更有可能以这种方式看待你。

脆弱就好。

让自己敞开心扉并变得脆弱并非易事。感谢您的勇敢和分享您的需求。记住,你的感受是有效的,所以不要羞于表达它们。

知道你要说什么。

将你的咒语牢记于心。这样你就不会心慌了。我建议使用“I”语句。“我”语句是每段幸福关系的秘诀;它简单的句子结构让你可以恭敬地表达你的感受,而不会给你的伴侣施加直接的压力。那么,你应该说什么呢?

直接点。

直接点就好了。事实上,清晰正是您在这里所追求的;越简单越好。说我喜欢花时间在一起,我想要更多地这样做,或者我觉得我们正在分开并且我不希望这种情况发生,这是明确而简洁的。这是您告诉您的伴侣您需要从他们那里获得更多的机会。如果他们不能或不想交付,您可能不想花更多的时间来想念他们。

为任何结果做好准备。

与任何关系对话一样,您正在为各种潜在的反应打开大门。只要为你遇到的任何事情做好准备。希望你的伴侣会理解,你们会一起向前迈出一步,开始更多地见对方。不幸的是,他们有可能不会有同样的感觉。即使你没有得到你希望的反应,只要知道这一点:你现在问是件好事,因为你不想再花时间想念一个不会想念你的人。

如果您想念某人或想与他们共度更多时间,请不要回避您的感受——表达它们!这是一次令人伤脑筋的谈话,但你会很高兴你拥有它。另外,你的伴侣可能也有同样的感觉。除非您迈出第一步并提出要求,否则您永远不会知道。

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