Metamour是您伴侣的伴侣，您在情感或性方面都没有参与。不像三合会那样，三个人都处于恋爱关系中，异恋是你伴侣的男朋友或女朋友，而不是你的。
对于一夫一妻制的人来说，遇到异恋不是他们永远不必担心的事情，除非有人作弊。但对于多角恋的人来说，开放式的关系，这只是生活中的一个事实。这可能令人生畏，但您应该始终遇到自己的变态。你的变情是你伴侣生活的重要组成部分，努力去理解他或她很重要。公开自己的感受对你们所有人来说都更健康。但你从哪儿开始呢?
选择一个安全、中立的地点见面。
您、您的合作伙伴以及您合作伙伴的合作伙伴都应该参与此对话。选择一个不令人生畏且与你们中的任何人都没有浪漫或情感联系的地方。不要选择你和你的伴侣第一次约会的地方，因为你的恋人可能会感到不舒服，或者他或她在那个地方不受欢迎。不要在你的任何家中这样做，因为这会让你觉得一个人在谈话中拥有所有权力，而另外两个人只是在那里倾听的客人。选择一个你知道不会被打扰的相对安静的地方。
注意肢体语言，提出问题并征求同意。
你可能非常外向，但你的异性恋可能不是。尽量不要用问题压倒他们，而要努力去了解他们。并努力让他们也了解你。除了你们都在和你的伴侣约会之外，试着找到共同点。你不必成为你的爱恋最好的朋友，但尝试成为朋友确实有帮助。也许你们对电影或书籍有相同的品味，或者你们都喜欢徒步旅行或去海滩。这种共性可能很棒，因为虽然您可能不想与这个人谈恋爱，但在旅途中与朋友约会真的很有趣。
此外，与往常一样，同意很重要，即使它不是性的。不要马上拥抱你的异性恋，除非你问是否可以拥抱。
首先让你的搭档主导对话。
让您的伴侣进行介绍，并注意他们可能也会为这次谈话感到焦虑的事实。没有指南告诉保利人如何介绍他们的合作伙伴。这不是在学校里真正学到的东西。如果您看到您的伴侣遇到麻烦，请提出问题以指导他们，但也不要压倒他们。
诚实地表达你的期望和愿望。
请记住，这是平等之间的对话。你的感受与他们的感受同样重要。不要害怕分享你的情绪和想法。如果你的伴侣和你的恋人一直在一起，而你感觉有点被忽视，那么谈谈也许制定一个适合每个人的时间表。如果您感到有点不舒服甚至有点嫉妒，可以说。即使是保利人士有时也会有点嫉妒，尤其是当他们觉得自己没有像过去那样得到同样的时间和关心时。可以这样说，但记住要专注于“我觉得……”的陈述。一定要说“我最近感觉有点被忽视了。我们能不能更平等地分享我们的时间?”不要指责或说，“你最近一直不理我。”这将导致防御而不是开放。
让您的伴侣与您的超人一起检查。
离开片刻。去洗手间或自愿去酒吧喝更多的饮料。你的变情很可能会分担你的一些焦虑。让您的伴侣与您的恋人独处片刻，以便他或她可以与他们一起检查。它表明您尊重他们的关系，并且您表明他们尊重并希望包括您的变情。
自己检查一下你的超摩。
确保您和您的metamour交换联系信息。就像我说的，你可能会在路上和朋友约会，那太好了!但即使你没有，也要确保你有那个号码，并试着伸出手来表明你也关心他们的感受。之后给他们发一条短信，说很高兴见到他们，看看谈话从那里开始。你不必成为最好的朋友，但你必须互相尊重和包容。
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