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关系真相测验

音频解说

为什么有些婚姻会消亡,而有些婚姻却会兴旺发达?我相信原因真的很简单。

关系沿着我喜欢称之为“保护之路”的道路消亡,而蓬勃发展的关系沿着“成长之路”蓬勃发展。

现在,任何关系在外面看起来都很好。但是在混合中引入一点冲突,你会很快发现你的婚姻走哪条“道路”!

当面临问题时,垂死的关系只对一件事感兴趣——防止疼痛。参与的双方都避免为他们的感受、行为和他们带来的后果承担个人责任。

这种回避让双方只有三种选择——顺从(因为害怕冲突或不赞成而放弃);控制(试图通过灌输内疚或恐惧来改变对方);或冷漠(抵抗或完全退出)。这样,关系就受损了。

蓬勃发展的关系并非如此。当出现冲突时,双方都会选择成长的道路,意图更多地了解对方正在经历的事情。因此,每个人都对自己的感受、行为和后果承担个人责任。

在相互了解的过程中,双方也学到了关于自己的宝贵教训,导致了一个探索和理解的季节——最终导致关系中更深的亲密——更大的幸福感和爱,更多的乐趣和快乐,以及也更有能力承受彼此的痛苦。

现在,你的婚姻呢?它有多开放和诚实?好吧,让我建议您参加“人际关系的真相”测验并找出答案。

当你们的关系遇到问题时,问自己以下问题:

1. 刚刚发生的“故事背后的故事”是什么?

2. 我们对自己和彼此是否对这里真正发生的事情诚实?

3. 我们是否愿意寻求建议并获得纠正这种情况所需的帮助?

4. 我们能否诚实地向自己和彼此承认我们在这里真正拥有的那种关系——无论是繁荣还是消亡?

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