【五月份有什么水果】五月是水果丰收的季节，气温逐渐升高，各种水果开始陆续上市。这个月不仅品种丰富，而且口感新鲜、营养充足，是人们日常饮食中不可或缺的一部分。以下是对五月份常见水果的总结，并附上一份详细的表格，方便大家了解。
一、五月份常见水果介绍
1. 草莓
草莓在五月初开始大量上市，味道酸甜适中，富含维生素C和抗氧化物质，非常适合夏天食用。
2. 樱桃
樱桃一般在五月中下旬成熟，颜色鲜艳，口感细腻多汁，是很多人喜爱的水果之一。
3. 枇杷
五月份是枇杷的成熟期，果肉柔软，味道清甜，具有润肺止咳的功效。
4. 杨梅
杨梅在南方地区尤为常见，五月份是其最佳食用时间，酸甜可口，有助于消化。
5. 荔枝
五月份正是荔枝大量上市的时候，果肉饱满、香甜多汁，深受大众喜爱。
6. 西瓜
虽然西瓜主要在夏季大量上市，但五月份已经开始有少量供应，是解暑的好选择。
7. 芒果
五月份也是芒果的旺季，尤其是海南和广西产的芒果，香甜多汁，口感极佳。
8. 香蕉
香蕉一年四季都有供应，但五月份依然可以买到新鲜的，尤其适合早餐或下午茶。
9. 葡萄
五月份部分地区开始有早熟葡萄上市，如巨峰、夏黑等，口感清脆。
10. 桑葚
桑葚在五月份进入成熟期，味道甜美，具有滋补作用，常被用来制作果酱或直接食用。
二、五月份常见水果一览表
| 序号 | 水果名称 | 上市时间 | 特点 | 主要产地 |
| 1 | 草莓 | 5月初 | 酸甜多汁，富含维生素C | 山东、江苏 |
| 2 | 樱桃 | 5月中下旬 | 果实饱满，口感细腻 | 山西、陕西 |
| 3 | 枇杷 | 5月 | 清甜多汁，润肺止咳 | 四川、云南 |
| 4 | 杨梅 | 5月 | 酸甜可口，助消化 | 浙江、福建 |
| 5 | 荔枝 | 5月 | 香甜多汁，口感好 | 广东、海南 |
| 6 | 西瓜 | 5月起 | 解暑降温，水分多 | 新疆、河南 |
| 7 | 芒果 | 5月 | 香甜多汁，口感好 | 海南、广西 |
| 8 | 香蕉 | 全年供应 | 营养丰富，易消化 | 海南、云南 |
| 9 | 葡萄 | 5月起 | 清脆爽口，品种多样 | 山东、新疆 |
| 10 | 桑葚 | 5月 | 甜美多汁，滋补养生 | 江苏、浙江 |
三、小贴士
五月份的水果种类繁多，建议根据个人口味和营养需求合理搭配。同时，购买时注意挑选新鲜、无腐烂的果实，以保证口感和健康。此外，部分水果含糖量较高，糖尿病患者需适量食用。
总之，五月是水果的黄金季节，多吃应季水果不仅能补充营养，还能提升生活品质。