【卫生巾的作用和使用方法】卫生巾是女性在月经期间用来吸收经血的日常用品，具有吸水性强、透气性好、舒适度高、便于携带等特点。正确使用卫生巾不仅能有效防止经血外溢，还能减少妇科疾病的发生风险。以下是对卫生巾作用与使用方法的总结。
一、卫生巾的主要作用
| 作用 | 说明 |
| 吸收经血 | 有效吸收女性月经期间排出的经血，保持私处干爽 |
| 防止外溢 | 防止经血污染衣物或造成尴尬情况 |
| 保护私处 | 减少细菌滋生，降低感染风险 |
| 提高舒适度 | 使用柔软材质，提升生理期生活质量 |
| 方便携带 | 小巧轻便，适合日常随身携带 |
二、卫生巾的使用方法
| 步骤 | 操作说明 |
| 1. 清洁双手 | 在使用前用肥皂和清水洗净双手，避免细菌带入 |
| 2. 拆开包装 | 轻轻撕开卫生巾的密封包装，注意不要撕破表面 |
| 3. 确定方向 | 根据包装上的指示，将卫生巾贴合在内裤中线位置 |
| 4. 固定位置 | 将卫生巾贴紧内裤，确保不会滑动或移位 |
| 5. 更换频率 | 建议每4-8小时更换一次，视流量而定，避免长时间不换引发感染 |
| 6. 处理旧卫生巾 | 用纸包裹后丢入垃圾桶，切勿冲入马桶以防堵塞 |
三、注意事项
- 选择适合自己流量的卫生巾，如日用、夜用、超薄型等；
- 注意卫生巾的有效期，过期产品可能失去防护效果；
- 敏感肌肤者可选用无香型或棉质卫生巾；
- 若出现瘙痒、异味等不适症状，应立即停用并就医检查。
通过合理使用卫生巾，女性可以在生理期保持清洁与舒适，同时避免不必要的健康问题。了解并掌握正确的使用方法，是每一位女性都应该具备的生活常识。