【低体温症的症状有哪些】低体温症是指人体核心温度低于正常范围（通常低于35℃），可能由长时间暴露在寒冷环境中、身体能量不足或某些疾病引起。了解低体温症的早期和晚期症状，有助于及时采取应对措施，避免严重后果。
以下是对低体温症常见症状的总结：
一、低体温症的常见症状
1. 初期症状（轻度）
- 手脚冰凉
- 身体发抖（寒战）
- 面色苍白
- 精神状态略有改变，如烦躁或迟钝
- 感觉疲倦、乏力
2. 中期症状（中度）
- 寒战停止，但体温持续下降
- 呼吸变慢
- 心跳减慢
- 说话含糊不清
- 动作不协调，反应迟钝
- 皮肤出现青紫色
3. 晚期症状（重度）
- 昏迷或意识模糊
- 呼吸微弱甚至停止
- 心跳缓慢或停止
- 皮肤冰冷、发紫
- 可能出现抽搐
二、不同体温阶段对应的症状对照表
| 体温范围（℃） | 症状表现 |
| 35~36 | 初期症状：手脚冰凉、轻微颤抖、精神稍差 |
| 34~35 | 中期症状：寒战停止、呼吸变慢、动作不协调 |
| 32~34 | 严重症状：意识模糊、心跳减慢、皮肤青紫 |
| <32 | 危险症状：昏迷、呼吸困难、心跳微弱或停止 |
三、注意事项
低体温症在老年人、婴幼儿、慢性病患者以及户外活动者中更为常见。一旦发现异常，应尽快将患者转移到温暖环境，并采取保暖措施，必要时立即寻求医疗帮助。
通过了解这些症状，可以更早识别并处理低体温症，从而有效预防并发症的发生。