健康维生素（关于健康维生素的简介）

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1、健康维生素是指有益健康的维生素。

2、维生素(又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。

3、维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。

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