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1、《健康妙招指南主题阅读卡》是2010年03月人民军医出版社出版的图书，作者是孟庆轩、李春艳。
2、本书从15个方面讲述了生活中良好的行为习惯、健康饮食、环境改造、心情愉快、合理运动，还介绍了提高自身免疫力的方式和方法。
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