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有的人越吵感情越好有的人越吵关系越糟

导读 2022年1月13日整理发布:有时候,两个人吵架的话,会把各自的家人卷进来。 例如,指责对方父母没有受过教育。另外,旧事重提,本来是因为

2022年1月13日整理发布:有时候,两个人吵架的话,会把各自的家人卷进来。 例如,指责对方父母没有受过教育。另外,旧事重提,本来是因为什么事吵架的,吵架的时候,对方就开始摆多年前的事了。 结果,吵架开始翻旧帐。

在生活中,这样的例子很常见。 我们经常带着负面的感情伤害别人,被对方说坏话。 由于各自的感情冲动,终于把亲密的关系推到了悬崖边缘。

当我们处在消极的情绪中时,我们经常禁止与对方的交流。 无效的沟通是指完全不顾目的,只是发泄感情,在发泄过程中伤害对方,伤害了亲密的关系。

因为我们在发泄感情的时候,经常会责备对方,发牢骚,刺激对方的负面感情。 此时,关系的冲突不再是为了事情,而是感情的斗争。

有效的沟通可以解决亲密关系冲突,同时满足我们的心态需要。那是什么有效的沟通呢? 简单来说,就是用对方能接受的方法和他进行交流,达到你想要的结果。

首先,我们必须有目标指向。 也就是说,我们在和对方交流之前,有必要明确自己的交流目标吗?当发现情感背后的心态需求时,沟通的目标就是满足这些心态需求。

丈夫不经意的一句话就感到愤怒的妻子,愤怒的感情背后隐藏着心态需求,从小就在男尊女卑的环境中长大的妻子,丈夫希望平等对待她,她也许希望男女平等,也许从小就在被忽视的环境中长大的女孩子,觉得自己被忽视,受到丈夫的重视

这些都是我们情绪背后的心态需求。如果我们没有注意到这些部分,我们无法和对方表达真实的心情,用感情上的争吵来表达现在的状态。

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