大家好,小体来为大家解答以上问题。森林的地面，森林地面呼吸这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、每天在树林里坐一个小时好处可不少。我们现在污染那么严重，绿色植物那么少，每天看到的都是高污染的工厂、电厂。如果能有一片山林或平原树林，那是多么的难得。如果我们每天在树林里坐一个小时，心情可放松下来，可呼吸到新鲜空气，可增加人体血液里面的氧气含量。
2、每天在树林坐一个小时，可忘却繁华世界里的烦恼，可看到以往看不到的方方面面，可提高自身的境界。
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