燕窝吃有什么作用（燕窝是什么 吃燕窝有什么好处）

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1、 燕窝是什么，吃燕窝有什么好处，爱美是女人的天性，现在有很多女性朋友都喜欢享受生活，没事的时候给自己做个美容SPA，偶尔让自己放松放松，泡泡温泉，外出渡个小假期那都是常有的事情。

2、在吃的方面，许多女性都喜欢借用一些滋补养生品，这其中燕窝就是大多数女性衷爱的美食佳品。

3、那么，燕窝是什么，燕窝是怎么形成的？传说燕窝是燕子的口水所做的，这个是真的假的。

4、其实，燕窝的形成是经历了一些"波折"的，燕窝是海鸟金丝燕的巢穴，它们会在春季开始做窝，窝筑成以后经过海风吹干以后，就形成了半透明的物质，这也就是燕窝的主要成分。

5、接。

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