落枕了怎么治疗才好得快（落枕了怎么治疗）

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1、 手法治疗有很好的效果。因按摩可很快缓解肌肉痉挛，消除疼痛，往往经治疗一次，症状即减轻大半，如配合药物等治疗，则疗效更佳。

2、 揉推摩法：

3、 伸筋疗法：

4、 (1)胸锁乳

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