血压低压高食疗怎么调理（低血压如何通过食疗进行调整）

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1、 低血压患者需要保证摄入足够的蛋白质和维生素。牛奶、豆腐、豆浆等。都是不错的选择。

2、 每天可以多吃枣、桑葚、桂圆等水果。

3、 避免食用具有降血压作用的食物，如芹菜、海带、洋葱等。

4、 低血压患者还可以多吃一些富含铁的食物，比如动物肝脏。

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