馄饨馅怎么调才好吃视频教程（馄饨馅怎么调才好吃）

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1、 首先，在沸水中加入油和盐。

2、 然后将蔬菜放入锅中搅拌1分钟。

3、 然后捞出蔬菜，放入冰水中5分钟。

4、 然后把菜拿出来，拧干，切碎。

5、 然后搅拌青菜和猪肉馅。

6、 最后搅拌均匀后包包即可混沌，如图。

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