核桃油怎么食用（核桃油怎么食用方法）

大家好,小太来为大家解答以上问题。核桃油怎么食用，核桃油怎么食用方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 口服时，成人每天早上空腹喝8~16ml。也可以和牛奶、酸奶、蜂蜜、果汁混合。

2、 烹饪时可与其他调和油以1:4的比例混合。为了保证核桃油的营养不被破坏，将核桃油放入加热锅中时，温度最好控制在160度以下。

3、 凉了可以直接加到菜里搅拌。作为食品添加剂，可制成糕点和各种营养品，也可添加到配好的汤料、面条、馅料和炒菜中。

以上就是【核桃油怎么食用，核桃油怎么食用方法】相关内容。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！