脸要穷养身体要富养什么意思（脸要穷养、身要娇养）

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1、 女性要想展现出最自然、最健康、最神圣的美，就要从身体的根本做起，由内而外的保养。

2、 所谓的保养，没有你想的那么复杂。看几个，或许你会更明白：抹起来简单，吃起来复杂，就是抹在脸上可以简单，吃在肚子里就复杂了。皮肤的主要功能不是吸收，而是屏蔽。并不是应用的越复杂吸收的越多。这种保养远不如你吃的营养素有效。什么都吃，什么都不吃。

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