得了湿疹吃什么东西最好（得了湿疹吃什么食物好）

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1、 选择清热利湿的食物。如绿豆、红小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、生菜等。少吃鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

2、 多吃富含维生素和矿物质的食物。如咸蔬菜汁、胡萝卜水、鲜

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