有什么好的补肾提高性功能的方法（提高性功能的方法）

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1、 揉涌泉穴：盘腿而坐，手掌相互摩擦，然后双脚紧握，从足趾根部开始来回揉脚踝20~30次，再用左右手揉涌泉穴81次(在脚前三分之一处，后弯时足趾凹陷的地方)。揉的时候，保持涌泉，或者悠着点，有轻微的节奏感。

2、 魔术

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