闹心的意思（闹心怎么办）

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1、 首先，自然是分析烦恼的原因。任何事情的发生都是有原因的，一个人不可能无缘无故的心烦意乱。只有找到心烦的根源，才能对症下药，从根本上解决心烦的问题。否则治标不治本。也许因为某种原因，你暂时停止了不安，然后你又会不安。

2、 找到原因后，就是如何解决了。例如，如果我们因为与一位同事在工作上的冲突而感到困扰，那么我们需要找到这位同事。

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