苦荞茶能减肥吗（苦荞茶能减肥吗）

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1、 据科学工作者介绍，苦荞茶中含有黄酮类物质，主要成分是芦丁。芦丁占总黄酮的70~90%。芦丁又称芦丁、维生素p，在其他谷物中几乎没有。

2、 苦荞茶富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、纤维素、矿物质和微量元素，以及18种天然氨基酸，总含量达182%，脂肪酸9种。

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