七大营养素的合成（七大营养素-简介）

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1、 水——生命之源

2、 蛋白质——生命的起源

3、 碳水化合物-维持基础代谢

4、 脂肪-最大的能量提供者

5、 矿物

6、 维生素

7、 纤维素——肠道的守护神。

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