如何祛痘祛斑祛黑头（如何祛痘祛斑）

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1、 我们需要知道痘痘和斑点的成因。

2、 太阳穴祛痘饮食中加工食品过多，油脂过多，造成胆囊梗阻。你应该少吃油腻的食物。

3、 鼻翼痘、胃火过盛等消化系统异常。要吃温热的食物，鼻子可能是黑头，要区分。

4、 左脸颊痘痘肺火上升，空气洁净度不达标，多喝水，保护呼吸道。

5、 长痘痘怎么护肤？

6、 然后，点点

7、 铅中毒点

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