大家好,小太来为大家解答以上问题。如何美白祛斑最有效啊，如何美白祛斑这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 黑色素会导致脸上长斑，平时要做好防晒工作。不仅要在室外涂防晒霜打伞，室内也要涂防晒霜保护皮肤，因为室内会有紫外线。
2、 多吃富含维生素C的食物，维生素C能抑制黑色素的产生，使皮肤更白。猕猴桃、橙子等水果维生素C含量非常高，可以常吃。
3、 e能抗氧化。
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