脸上长斑怎么调理妙招（脸上长斑怎么调理）

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1、 第二，经常喝蜂蜜。胃不好的人脸上通常会有斑点。尽量养成喝蜂蜜的习惯！

2、 第三，气血不足也会导致面色暗黄，长斑。不妨吃一些补益气血的产品或者中草药，推荐。

3、 第四，经常喝红酒，绿茶，茶叶之类的，都很淡。

4、 五、多喝水，各种茶都可以，但不要是绿茶，最好先把茶泡好。

5、 第六，好好睡觉，淡化。

6、 七、多洗澡给身体补水，淡化斑点。

7、 八个。

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