256斤男生半年暴瘦100斤变肌肉猛男 制定了严格的减肥计划！

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1、【256斤男生半年暴瘦100斤变肌肉猛男】近日，湖北一男生分享了自己的励志减肥经历，256斤男生半年瘦100斤，肥胖小伙变肌肉猛男。

2、男生称自己制定了严格的减肥计划，每天早晨6点起床，简单喝一杯咖啡就开始燃脂训练，每天几乎都累到力竭。他表示，减肥是一种态度和坚持，减掉的不仅是肥肉，还是不甘和自卑，是日日夜夜吞噬自己的情绪。减肥后的自己，阳光帅气比整容更有效。

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