提升睡眠品质保护眼睛更新iOS9.3后NIGHTSHIFT功能如何开启?

相信iOS装置使用者昨天收到更新通知，笔者于昨日也介绍iOS9.3更新功能和修复项目，其中有一项新功能为NIGHTSHIFT功能。

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2016-3-2312:24上传

NIGHTSHIFT功能能够将萤幕色温转为暖色系，有助于提升睡眠品质，有害的蓝光对于长久使用对于眼睛是有伤害的，若是转为暖色系能够降低有害蓝光，其实可以保护眼睛，也能提升睡眠，只是这项功能更新后并不会自动开启，现在来看看怎么开启，首先在这之前请先将你的iOS装置更新至iOS9.3才能使用NIGHTSHIFT功能。

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接下来请到iOS设定内找到萤幕显示与亮度，可以发现多了一项NIGHTSHIFT功能进入这项功能后请将排成开启，那么就会到指定时间内开启NIGHTSHIFT功能，使用者可以自己设定时间，这项功能则会随着玩家设定的时间开启关闭，或是选择日落到日出，若是选择此选项，装置会依据地理位置的日落日出时间开启关闭功能，另外下方还可以手动开启直到明天为止。另外下方可以调整暖色多寡，预设位于中间值，可以调整更少或是更多，或许有人会觉得调到最少好像没有开，其实是有的，只是差距不大。如果这个功能能够设定持续开启那么会更好，毕竟可以用来保护眼睛。

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