胆汁反流好治么（胆汁反流靠自己能治好吗）

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1、胆汁反流是临床消化科的常见病，多由幽门和括约肌松弛，使胆汁进入食管引起。

2、主要临床表现为胸骨后不适、疼痛、烧心、吞咽疼痛或困难，有的可引起反复发作的哮喘、咳嗽、夜间呼吸暂停和咽喉炎。

3、只要注意饮食，规律饮食，少食多餐，饮食清淡易消化，避免生冷、辛辣等刺激性食物，少吃脂肪含量高的食物，避免晚餐暴饮暴食，避免喝浓茶、咖啡等饮料，戒烟。

4、睡前抬高床头。

5、肥胖者积极减肥，保持快乐，一般能自愈。

6、如果调理后症状没有缓解或加重，应及时到正规公立医院消化内科检查治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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