桂圆适合什么季节吃（桂圆哪个季节食用最合适呢）

大家好，小美来为大家解答以上问题。桂圆适合什么季节吃，桂圆哪个季节食用最合适呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 桂圆适合在夏天和八月吃。

2、 八月的夏天是一年中阳气最足的时候，饮食应以清淡爽口为主，有清热解暑的功效，也可以适量吃一些益气健脾的食物；桂圆有开胃健脾、健脑安神、补气养血的功效，八月可以吃桂圆。

3、 桂圆性温，味甘；具有开胃健脾、健脑安神、补气养血的功效，主治：思虑过度、乏力烧心、心悸(心跳剧烈、惊恐)、失眠健忘。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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