西兰花生吃怎么吃（西兰花如何生吃比较好）

大家好，小美来为大家解答以上问题。西兰花生吃怎么吃，西兰花如何生吃比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 西兰花可以生吃，做成沙拉，营养健康。

2、 配料：西兰花、蛋黄酱、白醋、酸奶油、黑胡椒、盐。

3、 做法：西兰花先用清水洗净或晾干，切成小块，放入水中焯一下。然后拿出一些蛋黄酱，白醋，酸奶油，黑胡椒和盐，搅拌均匀成蘸料，最后蘸西兰花吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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