龙葵果可以直接吃吗（直接吃龙葵果好吗）

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解答：

1、 龙葵果可以直接吃。

2、 龙葵果实可以作为成熟果实直接食用。含有龙葵碱的未成熟龙葵果实可能导致中毒。成熟的龙葵果实含有天然果糖、葡萄糖、纤维素、蛋白质等微量元素，能补充人体缺乏的能量，促进身体恢复，缓解疲劳。而且龙葵果性寒，能起到清热解毒、止痛消肿、活血化瘀的作用。

3、 但不建议过量食用，可能会对身体健康造成一定影响，导致肠胃不适，尤其是脾胃虚弱的人，可能会增加肠胃负担，引起恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。所以要注意控制食量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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