大家好，小美来为大家解答以上问题。西红柿和黄瓜能一起生吃吗，西红柿和黄瓜适合一起生食吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、 西红柿和黄瓜可以一起生吃，因为它们没有相同的食物，不会对人体造成不良反应和伤害，但不建议经常一起吃。
2、 因为黄瓜中含有分解维生素C的酶，可能会导致番茄中丰富的维生素C被破坏，从而降低维生素C的吸收，影响番茄的营养价值。所以建议减少一起吃的频率。
3、 如果要一起吃，也需要避免黄瓜榨汁。黄瓜榨汁会释放大量的维生素C分解酶，番茄的维生素C会被破坏流失。
4、 两者都属于寒性食物，经常一起吃会引起腹泻等肠胃不适。如果同时进食后感到不适，需要及时去医院。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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