水果沙拉要哪些食材（水果沙拉需要什么材料）

大家好，小美来为大家解答以上问题。水果沙拉要哪些食材，水果沙拉需要什么材料很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 材料：苹果2个、西红柿10个、猕猴桃4个、香蕉2根、白菜1/10个核桃、葡萄干2汤匙、低聚糖(酸奶)1汤匙、洋葱碎5汤匙、柠檬汁1汤匙。

2、 将苹果洗净，去掉苹果籽，切成可食用的方块，小番茄切成两半。

3、 猕猴桃和香蕉去皮，切成可食用的方块。

4、 卷心菜洗净后，被切成一口大小。

5、 在低聚糖中加入养乐多制作沙拉酱。

6、 将水果、白菜、核桃、葡萄干放入盘中，加入准备好的沙拉酱。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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