软枣什么时候摘（软枣的功效和作用）

大家好，小美来为大家解答以上问题。软枣什么时候摘，软枣的功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 一般9月初开始结果，一直持续到10月中旬。不同品种果实成熟度不同。

2、 软枣含有大量的膳食纤维和天然果胶，不仅能增强人的饱腹感，减少其对其他食物的吸收，还能促进胃肠蠕动，缩短排便时间，加速体内消化液的分泌，从而起到显著的润肠作用。经常食用软枣可以润肠排毒，清肠通便。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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