糯米酒糟的功效与作用禁忌（糯米酒糟的功效与作用）

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1、从中医的角度来说，糯米酒糟具有活血止痛、健脾消食、散寒暖胃、加速体内血液循环、缓解充血引起的肢体疼痛、缓解脾胃虚弱引起的食欲不振等功效。

2、对腹胀、胃寒等症状也有很好的调节作用。

3、从营养学的角度来说，糯米酒糟中铁离子和钙离子的含量丰富，可以改善缺铁性贫血，增加骨骼的强度，预防骨质疏松。

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