戒烟吃什么药（戒烟吃什么药）

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1、 确实有一些药物可以帮助戒烟，比如安非他酮、伐尼克兰等。以及尼古丁替代品，包括尼古丁贴片、口香糖、喷鼻剂等。可以提高长期戒烟率。但是，戒烟最终还是要靠自己的毅力。第一，需要心理干预。通过戒烟热线，人们可以了解吸烟对身体各方面的危害，并获得戒烟的鼓励和心理支持。

2、 另外，你可以扔掉吸烟用具，比如打火机、烟灰缸、香烟，减少条件反射，然后你可以告诉别人你已经戒烟了，不要给烟了，不要在你面前抽烟了，你可以写下戒烟的原因，比如为了自己和家人的健康，为了省钱等等。也可以寻求中医的帮助，比如中医耳穴贴压、耳针、针灸都可以帮助你戒烟。还需要强调的是，作为戒烟的辅助工具，电子烟的安全性和有效性还不确定，不要轻易使用。

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