放屁臭怎么办教你一招（放屁臭怎么调理）

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1、放屁的现象大多是因为消化不良，肠道内发酵不正常造成的。

2、由于肠道菌群失调，产生更多的氨气，会产生难闻的气味。

3、如果多吃豆制品或红薯等食物，很容易放屁。

4、首先，患者要注意饮食清淡，不要吃油腻的食物，最好少吃或不吃豆制品。

5、可以吃一些膳食纤维比较多的食物，有助于促进肠道蠕动。

6、也可以在医生的指导下吃一些肠道益生菌，比如双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊，有助于恢复肠道正常菌群，减少产气。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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