怎样才能快速睡眠（怎样才能快速放屁）

大家好，小有来为大家解答以上的问题。怎样才能快速睡眠，怎样才能快速放屁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、先顺时针轻轻按摩腹部，或者按摩通风的穴位，用拇指从合谷穴到食指根部手掌边缘在那里按摩。

2、按压几分钟，胃的气血就过去了，你就放屁了。

3、第二，喝苹果醋。

4、建议食用时将一杯水和一勺苹果醋混合均匀，然后饮用。

5、可以起到很好的促进消化的作用，还可以促进肠道蠕动，从而达到快速放屁的效果。

6、第三，使用排气药物，如使用凯塞露辅助放屁。

7、此外，热敷或艾灸也能快速放屁。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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