耳石自我复位法是向左还是向右（耳石自我复位方法）

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1、耳石症又称良性位置性眩晕，与剧烈的体位和头位改变明显相关。

2、耳石急性发作时，患者会出现明显的头晕和恐慌。

3、建议患者及时到正规医院的耳鼻喉科就诊，由专业医生复位。

4、一般来说，有一个明显的特定位置引起耳石。

5、如果不能及时去医院，可以复位，自行缓解。

6、如果向左拐或转头，头晕明显，可以采用右侧卧位。

7、相反，左侧位可用于自我缓解。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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