滋阴补肾的食物汤（滋阴补肾的食物有哪些）

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1、肾阴虚是肾阴津液不足的证候，是由于长期患病或禀赋不足，过度的室内劳动，过多的服用温燥伤阴之品所致。

2、可见腰膝酸软，眩晕耳鸣，失眠多梦，男性阳气旺盛，遗精，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干咽痛，小便黄，大便干燥。

3、根据不同的临床表现，选用不同的食物或药物，任何药物或食物都不能治肾阴虚。

4、最常用的食物是黑芝麻，能补益精血，润肠通便，可治疗肾阴虚引起的早白、头晕、眩晕。

5、根据中医五行学说，肝肾相关，所以养肝阴可以间接补益肾阴，可以常吃枸杞。

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