例假量少怎么回事?（例假的量很少怎么回事）

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1、 一是由于过度节食或作息不规律，月经量减少。有些女生为了减肥，吃的少，营养跟不上，作息不规律。久而久之，她们的月经量就会减少。

2、 第二，雌激素水平低的原因。雌激素是影响月经量的关键因素。雌激素低的话月经量会减少，雌激素多了会引起月经紊乱。所以，如果雌激素低，可以多喝豆浆，多吃补气血。

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