莲蓬的作用和用法（莲蓬的功效和作用）

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1、 通常，吃一点荷花是有益的。当我们吃莲花时，莲花里面的一些物质被我们的身体吸收，这有助于我们止血，从而保护我们的健康。

2、 平时吃一点荷花，荷花里面的一些物质被我们的身体吸收，会帮助我们缓解肿痛的症状，可以起到一定的清热解毒的作用。

3、 平时吃一点荷花，荷花里面的一些物质被我们的身体吸收，会帮助我们保护我们的心脑血管系统，改善我们。

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