吃什么最壮阳?（吃什么最壮阳）

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1、 枸杞：这个效果最好，口感最好，价格最好，三合一！主要功能是壮阳、强肾、保肝、明目。真的是别人的稀世珍宝。要长期吃才有效果。最好每天服用20粒左右。

2、 羊肾(羊肾)；这个吃5天后反应强烈，主要作用是壮阳。

3、 鹿鞭；这个价格很贵，效果也很好。主要是强化阳。

4、 乌龟；最好把这个放在汤里喝。极其有效，强烈推荐！主要功效：壮阳、补气等。

5、 韭菜：俗话说，壮阳

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