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最科学的休息时间安排 下午几点（最科学的休息时间安排 下午）
发布时间：2022-08-10 23:46:01来源：
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1、 13:0335414336000午睡时间。午饭后的时间很宝贵，最好打个盹。有些人喜欢中午去淘宝购物或者玩激烈的游戏，会让大脑处于过度紧张的状态，导致下午身体疲惫。
2、 1:0——16336000做创新工作。下午是人的思维最活跃的时候，非常适合做一些创造性的工作。想想工作中的创造。
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