孕妇可以吃豆腐渣吗（孕妇可以吃豆腐乳吗）

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1、 孕妇最好不要吃豆腐。以免影响健康或通过母体影响胎儿健康。

2、 豆腐是发酵食品，所以富含亚硝酸盐。所以尽量少吃。

3、 另外，豆腐作为一种加工食品，有很多添加剂，甚至防腐剂。

4、 豆腐是一种非常咸的食物。吃豆腐脑会造成盐摄入过多的问题，不建议吃。

5、 同时，过量的盐摄入

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