番石榴的作用以及功效（番石榴的作用）

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1、 番石榴的作用有以下几点。一、番石榴富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，加速体内垃圾毒素的排出，有效清洁肠道，排出粪便。

2、 第二，番石榴含有维生素C，能杀菌消炎，增强人体免疫力。第三，番石榴中的铬能有效调节胰岛素分泌，改善体内血糖水平，适用于糖尿病患者。第四，番石榴含铁，可以改善缺铁性贫血，调理身体虚弱。

3、 石榴，又名黄腹、拔毛果，因其种壳极其坚硬，不怕鸟的肚子，会随着粪便发芽生长到鸟踪迹的地方，被称为鸟的箭果。关于

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