大家好,小太来为大家解答以上问题。桂圆红枣茶的功效禁忌，桂圆红枣茶的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 红枣洗净，用剪刀剪成条状，桂圆洗净去壳。
2、 将红枣、桂圆、冰糖放入养生壶中，加水至养生壶，将养生壶开关拨至“花茶块”，开始煮茶。桂圆茶煮好了，养生壶响了，电源也断了。
3、 桂圆茶具有安神养心、补血健脾的功效，对失眠有很好的疗效。
4、 红枣桂圆茶可以改善心血管循环，稳定精神状态，缓解压力和紧张情绪，
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