一周带饭菜谱家常菜（一周带饭菜谱 便当）

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1、 芹菜焖鸡饭

2、 米饭、胡萝卜、肉丝和青菜

3、 新对虾西蓝花花生配米饭

4、 米饭，红薯，盐焗鸡，胡萝卜丝和凉拌卷心菜

5、 米饭炒蒸红薯

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